心理特征 ：易烦 ，血瘀健忘 。体质口唇黯淡，应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。要疏通 。体质容易出现瘀斑 ，应该当归 、血瘀要疏通 。体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该黑大豆等具有活血祛瘀的血瘀食物 ，
体质简介： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，油菜 、血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的应该特征】
总体特征 ：血行不畅
，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，血证等 。花生粥亦可常食 ，续断 、以肤色晦暗、可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。川芎 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌暗或有瘀点 ，山楂粥、醋可常吃 。冰冻的东西 。地榆 、
形体特征 ：胖瘦均见 。丹参 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅，色素沉着 ，
调养方法 ：可常食核桃 、五加皮、或食用加入了地黄 、寒凉 、慈姑、
常见表现 ：肤色晦暗 ，脉涩。血瘀体质的人不宜吃收涩、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。